¿Qué NO puedo comer antes de la prueba de #SIBO? ❌⬇️

¿Qué NO puedo comer antes de la prueba de #SIBO? ❌⬇️

✅Una de las partes más importantes para realizar el test de aliento para el diagnóstico del sobre crecimiento bacteriano o #SIBO es la preparación de la alimentación el día previo, para así evitar falsos resultados.

Para ello hay que evitar el día antes, todos los alimentos o productos alimenticios que nos aporten fibra, azúcares, edulcorantes y lactosa :

🔹Todas las frutas y verduras 🍆 🥦🥬🍎

🔹Lácteos y derivados 🥛🧀

🔹Legumbres

🔹Frutos secos y semillas🥜

🔹Especias y condimentos🌿

🔹Todos los cereales, exceptuando el arroz blanco* 🥖🍞

¿Tienes alguna duda con esto? 🙋🏽‍♀️

Puedes contactar conmigo a través de:

👩🏽‍💻 www.silviavigolema.com

☎️ ‪+34 613 04 56 43‬

Falamos 💙

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