¿SIBO Y CANSANCIO? ⚡️

¿SIBO Y CANSANCIO? ⚡️🦠🧠

El , no sólo causa unos síntomas a nivel digestivo, si no que su sintomatología va más allá, y presenta una serie de síntomas extradigestivos.

Uno de los síntomas extradigestivos más comunes en el sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado, , es el , fatiga y falta de energía diaria que refieren sus pacientes.

En consulta es habitual que me comenten que presentan una falta de concentración con cualquier tema, estar continuamente cansados, que tardan mucho más en hacer una tarea o que mismamente se pierden en las conversaciones y es como que su mente no presta atención, la típica neblina mental.

Cuando existen estos trastornos digestivos puede existir esta correlación, puesto que se da:

🔍 Disminución de la absorción de nutrientes: El (en otras patologías digestivas también) puede interferir con la absorción de nutrientes esenciales como son las vitaminas B12, B9 y D, así como, el perfil de hierro, que son cruciales para un correcto funcionamiento del organismo, y por lo tanto, notar directamente esa falta de “energía”.

🦠 Inflamación crónica: Puede desencadenar o que la causa del propio desequilibrio sea una inflamación a nivel intestinal.

🍽️ Desequilibrio en la microbiota: El en sí es un tipo de desequilibrio en la intestinal, y suele relacionarse también con permeabilidad intestinal.

🧠 El componente emocional también juega un papel importante.

🩸🔎Para ello, suuuper importante controlar si existe algún déficit de vitaminas y/o minerales y suplementar si es necesario, todo ello controlado y guiado por un profesional, a la vez que mantener una dieta equilibrada rica en nutrientes y evitando en la medida de lo posible, los ultraprocesados.

¿Es tu caso? ¿Eres paciente con y te sientes constantemente cansado? 👇

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👩🏽‍💻 www.silviavigolema.com

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