SALUD DIGESTIVA

SALUD DIGESTIVA 🌸

Como decía en el post anterior, este lunes 29 de Mayo, ha sido el día conmemorativo de la SALUD DIGESTIVA 💚.

🌱 La salud digestiva en sí, se refiere al correcto funcionamiento del sistema digestivo, donde se incluye como parte fundamental un EQUILIBRIO en su MICROBIOTA intestinal.

🍂Una mala salud digestiva puede afectar no solo al sistema digestivo en sí, si no también al sistema endocrino, nervioso…

💚Este año se trabaja en UN INTESTINO SANO DESDE EL PRINCIPIO. Es decir, no esperar a que se tenga alguna patología, trastorno o molestia intestinal, para empezar a pensar en él y cuidar NUESTRA ALIMENTACIÓN. Si no, empezar a cuidarlo desde bien pequeñitos, creando unos hábitos alimenticios saludables con el objetivo de que perduren en un futuro y evitar posibles patologías digestivas.

🌷Con el lema de este año, también se le quiere dar la importancia y relación directa que tiene la alimentación con la salud digestiva.

🌸Así que, TÚ, que me estás leyendo, no esperes a tener ninguna molestia, y empieza a cuidar desde YA, tu SALUD DIGESTIVA 👏🏽👏🏽

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Por cierto, nuevo mes, mes bonito y lleno de cambios para mí, y, la salud digestiva, tiene mucho que ver 💖🌷🌸

Falamos 💙