Leche tipo 3 ¿NECESARIA?
Leche tipo 3 ¿NECESARIA? Cuando nuestro bebé cumple el primer añito, la alimentación que era complementaria empieza a tener ya un peso importante, siendo la base de su alimentación.
Silvia Vigo Lema
Dietista-Nutricionista
🍼Leche tipo 3 ¿NECESARIA?
🎂Cuando nuestro bebé cumple el primer añito, la alimentación que era complementaria empieza a tener ya un peso importante, siendo la base de su alimentación. Al mismo tiempo, empiezan a aparecer leches específicas a partir del año, las denominadas tipo 3, junior, de crecimiento… con diversos nombres pero prácticamente iguales, y ¿qué hacemos con ellas?¿Son necesarias para los bebés?
⚠️Claramente NO.
A partir del año, si el bebé sigue una lactancia materna puede seguir consumiendo leche materna a demanda, dado que se recomienda hasta los 24 meses como mínimo, según la OMS.
🥛Si consumía leche de fórmula, el bebé puede pasar a consumir leche ENTERA de vaca, oveja o cabra.
En las leches tipo 3, junior o de crecimiento, se le añaden otros componentes, como vitaminas, minerales, omega 3, carnitina…y también AZÚCAR, leche DESNATADA, cereales HIDROLIZADOS, que no son nada recomendables para los niños. El MARKETING aprovecha esos componentes y los posibles déficits que pueden aparecer en esta etapa para llamar al público con reclamos de AUMENTAN SUS DEFENSAS, proporcionan CRECIMIENTO…
🤓En esta etapa es necesario vigilar los aportes de hierro, vitamina D y de omega 3, pero si el bebé sigue una alimentación adecuada sería suficiente y no tendría por qué tomar este tipo de leches, que aparte de INNECESARIAS y ricas en AZÚCARES, son bastante más CARAS.
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