Somos muy influenciables.
Parece que no, pero sí que lo somos.
Y el conjunto de aspectos psicológicos que nos influyen, hace que podamos tomar
decisiones que no queremos, o que no nos conviene.
Pero si conoces esos detonantes psicológicos, puedes evitarlos.
Y eso es lo que voy a tratar hoy.
El otro día leí un articulo sobre cómo las marcas utilizan los colores para
despertar emociones en los consumidores (y también apetitos).
¿Sabías que los colores tienen un papel clave en las decisiones que tomas al
comer?
No solo hacen que un plato sea visualmente atractivo, sino que también influye
profundamente en cómo te sientes y actúas frente a la comida.
¿Te ha pasado alguna vez que pasas frente a un restaurante de comida rápida y,
de repente, sientes que necesitas unas patatas fritas? 🍟
Es ciencia. Es... la psicología detrás del color 🌈
Te cuento un poco más en detalle.
Las marcas saben muy bien cómo utilizarlos, pero te voy a contar lo que
interpreta nuestro cerebro al ver cada color.
Este color activa nuestras emociones y estimula el apetito. Nos genera urgencia
y excitación, por eso es el favorito de las marcas de comida rápida. Cuando
vemos rojo, nuestro cerebro lo asocia con placer inmediato y energía.
Es el color más rápido para procesar, evoca energía, alegría y calidez. Su
asociación con emociones positivas nos hace confiar más en los productos y, al
combinarlo con el rojo, refuerza la sensación de "querer algo ahora mismo".
Nos transmite salud, frescura y naturalidad. Es ideal para quienes buscan
opciones más saludables, ya que evoca calma y balance. Este es el favorito de
las marcas de productos frescos o ecológicos.
Curiosamente, puede reducir el apetito al estar asociado con tranquilidad y
limpieza. Es poco común en alimentos porque no suele estimular nuestros
sentidos.
Una combinación de rojo y amarillo que genera entusiasmo y una sensación
acogedora, ideal para comidas familiares y snacks.
Los colores no solo impactan en lo que compramos…
… sino también cómo experimentamos los alimentos.
Un envase rojo puede hacer que percibas un snack como más sabroso, mientras que
un plato con tonos tierra puede evocarte nostalgia y calidez.
Imagina una ensalada con hojas verdes, zanahorias naranjas,
tomates rojos, maíz amarillo y aceitunas verdes.
Estos colores trabajan juntos para comunicar frescura, equilibrio y energía.
Antes de probarla, tu cerebro ya ha decidido que es saludable y deliciosa.
El marketing y tus emociones:
Las marcas saben muy bien cómo utilizar estos principios.
Los colores en los envases, menús y anuncios no están allí por casualidad:
están diseñados para conectar contigo emocionalmente y guiar tus decisiones.
La próxima vez que elijas un producto, pregúntate: ¿Cómo influyen los colores
en mi decisión? Ser consciente de esto puede ayudarte a tomar decisiones más
alineadas con tus objetivos.
Y es uno de los motivos por los que he incluido en mi
Vademécum
Nutritivo
imágenes de recetas que llamen la atención, con colores
vivos, con pintaza y saludables.
… que apetezca y desees probarlas
En este caso, intento que cumpla, al menos con todas estas.
Después tiene otras muchas ventajas que lo complementan.
Ya que el
Vademécum
Nutritivo
no solo tiene recetas saludables, sino que están
categorizadas como
bajas en FODMAP
, vegetarianas, veganas, sin
gluten y sin lactosa.
Y… que van a influir en tu cerebro para que las comas y consumas alimentos de
nutritivos.
Si eres paciente actualmente, no lo compres, pídemelas 😊
PD 2
: Si necesitas recetas bajas en FODMAP, dentro ya tienes
35, e iré añadiendo más.
PD 3
:
El precio es
ridículo
y en enero subirá de precio. Te recomiendo conseguir el
Vademécum Nutritivo antes de que acabe el año.
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