¿Qué SÍ puedo comer antes de la prueba de SIBO? 🦠

¿Qué SÍ puedo comer antes de la prueba de SIBO? 🦠

Una de las partes más importantes para realizar el test de #SIBO u otros test de intolerancias es la preparación de la alimentación el día previo, para así evitar falsos resultados, como os comentaba en anteriores publicaciones.

En una anterior os indicaba lo que NO podríais comer, pero… ¿Qué sí podéis comer?

Lo que SÍ se PUEDE comer es:

🔹Carne blanca o roja 🍗

🔹 Pescado azul o blanco 🐟

🔹 Huevos 🥚🍳

🔹 Arroz blanco 🍚

🔹 Embutidos mínimamente procesados y sin azúcares

🔹Café sólo o agua ☕️

Puedes contactar conmigo a través de:

👩🏽‍💻 www.silviavigolema.com

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Falamos 💙

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